ซิกแพ็คคืออะไร ต่างจากร่อง11ไหม
Body Tips

ซิกแพค คืออะไร ต่างจากร่อง11ไหม แชร์วิธีปั้น Six Pack แบบเร่งด่วน

ซิกแพค เป็นกล้ามเนื้อบริเวณหน้าท้องที่มีลักษณะเป็นก้อนชัดเจน สามารถสร้างได้ด้วยการออกกำลังกาย หรือใช้วิธีทางการแพทย์ เช่น การดูดไขมัน Six Pack