ยกกระชับหน้าอก มีวิธีไหนบ้าง ศัลยกรรมกระชับทรวงอก ราคาเท่าไหร่ ไม่ใส่ซิลิโคนได้ไหม?
ยกกระชับหน้าอก เป็นอีกหนึ่งเทคนิคที่ช่วยแก้ปัญหาเกี่ยวกับหน้าอกให้ได้ทรงสวยมากขึ้น เพราะปัญหาของผู้หญิงไม่ใช่มีเพียงเรื่องของทรงและขนาดหน้าอกเท่านั้น แต่ปัญหาความหย่อนคล้อยของหน้าอกนั้นสามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคนจากปัจจัยหลายอย่าง หากไม่รักษาให้ถูกวิธีหรือปล่อยทิ้งไว้ไม่ดูแลจะทำให้ปัญหาลุกลามมากขึ้น ไม่ว่าจะเป็นหน้าอกย้วยยาน หน้าอกไม่เท่ากัน หน้าอกเหี่ยวไม่เต่งตึง เป็นต้น ในบทความนี้ Vincent Clinic Plastic Surgery จะพาไปทำความรู้จักวิธียกกระชับหน้าอกว่ามีวิธีไหนบ้าง ใครที่ควรทำ สาเหตุที่ทำให้หน้าอกยานมีอะไรบ้าง ติดตามอ่านได้จากบทความนี้
ยกกระชับทรวงอก คืออะไร?
ยกกระชับหน้าอก คือ การทำให้หน้าอกที่มีปัญหาหย่อนคล้อย หน้าอกยาน ไม่ได้รูปทรง ให้กลับมากระชับขึ้น การยกกระชับหน้าอกมีได้หลายวิธี ตั้งแต่การดูแลแบบธรรมชาติ เช่น การออกกำลังกาย การปรับพฤติกรรม ไปจนถึงการผ่าตัดยกกระชับหน้าอก ซึ่งเหมาะกับคนที่มีปัญหาหย่อนคล้อยชัดเจนและอยากให้ทรงกลับมากระชับขึ้นอย่างเห็นความเปลี่ยนแปลง
รู้ได้อย่างไรว่า หน้าอกหย่อนยาน?
ก่อนทำศัลยกรรมยกกระชับหน้าอก แนะนำให้ลองเช็กหน้าอกของตัวเองก่อนว่าเข้าข่าย หน้าอกยาน หรือไม่ โดยปัญหาความหย่อนคล้อยที่เกิดขึ้นกับบริเวณหน้าอกแบ่งออกเป็นหลายประเภท ดังนี้
- ทรงหน้าอกแบบปกติ ลักษณะของหน้าอกทรงปกติหัวนมจะชี้ไปด้านหน้า เต้านมกระชับเต่งตึง เต้านมไม่ยานหรือคล้อยออกไปจากตำแหน่งของฐานหน้าอกเดิม
- หน้าอกยานในระยะแรก สำหรับปัญหาในระยะนี้หน้าอกจะเริ่มมีความหย่อนคล้อยไม่มาก โดยที่หัวนมจะเริ่มชี้ลงล่างเล็กน้อย นอกจากนั้นหัวนมจะอยู่ต่ำกว่าฐานหน้าอกไม่เกิน 1 ซม.
- หน้าอกยานในระยะที่สอง ปัญหาในระยะนี้ความหย่อนคล้อยจะเพิ่มมากขึ้น จะเริ่มสังเกตเห็นว่าหัวนมชี้ลงอย่างชัดเจน โดยหัวนมจะอยู่ต่ำกว่าฐานหน้าอกมากกว่า 1 ซม. ไปจนถึง 3 ซม.
- หน้าอกยานในระยะที่สาม ในระยะนี้จะเห็นได้ชัดมากขึ้นว่าหน้าอกคล้อยลงมากกว่าเดิม หัวนมชี้ลงมามากอย่างชัดเจนกว่าเดิมมากกว่า 3 ซม. ขึ้นไป
- หน้าอกยานแบบหลอก อาการของภาวะนี้คือหน้าอกไม่ได้หย่อนคล้อย หัวนมยังคงอยู่ในตำแหน่งปกติ แต่ปัญหาเกิดขึ้นที่เนื้อหน้าอกบริเวณใต้หัวนมเกิดความหย่อนคล้อย ซึ่งพบได้บ่อยกับคนที่เคยเสริมหน้าอกและถอดซิลิโคนออก
- หน้าอกยานเพราะเนื้อเยื่อผิดปกติ ภาวะนี้คือลักษณะของเนื้อเยื่อบริเวณหน้าอกเกิดการกระจายตัวที่ผิดปกติ เนื้อหน้าอกมรีความไม่สม่ำเสมอ หน้าอกไม่มีเนิน เกิดความหย่อนคล้อย
หน้าอกหย่อนคล้อย เกิดจากอะไร?
ยกกระชับทรงอก สามารถช่วยให้หน้าอกที่เกิดปัญหาความหย่อนยานกลับมายกกระชับได้ ซึ่งปัจจัยที่ทำให้เกิดปัญหาความหย่อนคล้อยมีด้วยกันหลายสาเหตุดังนี้
- ปัจจัยจากมีขนาดหน้าอกใหญ่เกินไป สำหรับคนที่มีเนื้อหน้าอกที่แน่น เนื้อหน้าอกเยอะ จะเพิ่มโอกาสที่จะเกิดปัญหาความหย่อนคล้อยได้มากกว่าคนที่มีไขมันหน้าอกเยอะกว่าเนื้อ เพราะไขมันมีความเบาและนิ่มกว่า
- ปัจจัยจากการออกกำลังกาย โดยเฉพาะการออกกำลังกายที่มีการกระแทก กระทบกระเทือน หรือทำให้หน้าอกแกว่งมาก ๆ และไม่ได้ใส่สปอร์ตบรา จะส่งผลทำให้หน้าอกเกิดการเปลี่ยนแปลงในระยะยาวได้
- ปัจจัยจากการตั้งครรภ์และให้นมบุตร ในช่วงสัปดาห์ที่ 6 – 8 ของการตั้งครรภ์ หน้าอกจะเริ่มขยายใหญ่ขึ้น เนื่องจากเลือดไหลเวียนไปเลี้ยงเต้ามนมมากขึ้นเพื่อช่วยให้การเจริญเติบโตของต่อมและท่อน้ำนมทำงานได้ดีมากขึ้น นอกจากนั้นหลังจากหลังลูกหย่านมไปแล้วบริเวณเต้านมที่เคยเต่งตึงจะเหี่ยวลงทำให้ผิวหนังไม่กระชับเกิดการหย่อนคล้อยได้ และอาจเกิดปัญหาเต้านมไม่เท่ากันได้อีกด้วยหากตอนให้นมบุตรแล้วลูกดูดนมจากเต้านมข้างใดข้างหนึ่งมากกว่าอีกข้าง
- ปัจจัยจากน้ำหนักตัวที่ลดลงอย่ารวดเร็ว สำหรับคนที่มีการเปลี่ยนแปลงของน้ำตัวลดลงอย่างรวดเร็วในระยะเวลาสั้น ๆ ทำให้ไขมันที่อยู่ตามร่างกายรวมถึงหน้าอกหายไปอย่างรวดเร็วผิวหนังไม่ทันที่จะกระชับเข้าที่กลายเป็นปัญหาความหย่อนคล้อยขึ้นได้
- ปัจจัยจากอายุที่เพิ่มมากขึ้น ส่งผลกระทบถึงการลดลงของคอลลาเจนและอิลาสติน ทำให้ผิวขาดความยืดหยุ่น
- ปัจจัยจากน้ำหนักตัวที่มากเกินไป ส่งผลทำให้ไขมันเพิ่มขึ้นตามจุดต่าง ๆ ของร่างกาย รวมไปถึงหน้าอกก็ได้รับผลกระทบเช่นกัน ทำให้หน้าอกใหญ่ขึ้นและคล้อยลงตามน้ำหนักที่เพิ่มขึ้น
- ปัจจัยจากกรรมพันธุ์ หากในครอบครัวมีคนที่มีปัญหาหน้าอกหย่อนยานก่อนวัย มีโอกาสที่จะทำให้เกิดภาวะนี้กับลูกหลานได้เช่นกัน
ยกกระชับหน้าอก เหมาะกับใคร?
- คนที่มีหน้าอกหย่อนคล้อย หัวนมอยู่ต่ำกว่าระดับฐานหน้าอก (รอยพับใต้หน้าอก)
- คนที่ผ่านการคลอดบุตรหรือให้นมบุตร ทำให้หน้าอกฝ่อหรือยานลงหลังหยุดให้นม
- คนที่ลดน้ำหนักตัวอย่างรวดเร็ว ทำให้เนื้อเยื่อหน้าอกลดลงและผิวหนังส่วนเกินเหลือเยอะ
- หน้าอกไม่เท่ากัน ต้องการปรับรูปร่างและตำแหน่งของหน้าอกให้สมดุล
- คนที่มีลานนมขยายใหญ่ ต้องการลดขนาดลานนมและปรับตำแหน่งหัวนมให้สูงขึ้น
- คนที่ไม่อยากเสริมซิลิโคน ต้องการแค่กระชับเนื้อตัวเองให้ได้รูป
- คนที่มีสุขภาพร่างกายแข็งแรงดี และมีน้ำหนักตัวคงที่ ไม่วางแผนจะลดน้ำหนักมากอีกในอนาคต
วิธียกกระชับหน้าอก มีวิธีไหนบ้าง?
การยกกระชับหน้าอกมีได้หลายแนวทาง ตั้งแต่วิธีธรรมชาติที่เน้นดูแลกล้ามเนื้อและผิว ไปจนถึงการผ่าตัดยกกระชับหน้าอกสำหรับเคสที่หย่อนคล้อยชัดเจน การเลือกวิธีที่เหมาะควรดูจากระดับความหย่อนคล้อย เป้าหมายเรื่องทรง และความต้องการเรื่องขนาดหน้าอก
1. วิธียกกระชับหน้าอก แบบธรรมชาติ
การยกกระชับหน้าอกแบบธรรมชาติเน้นการสร้างกล้ามเนื้อฐานอก การดูแลผิวพรรณ และการปรับบุคลิกภาพ โดยทำได้ง่ายๆ ที่บ้าน
- ออกกำลังกายด้วยท่ายกกระชับหน้าอก เช่น วิดพื้น (Push-ups), Chest press, Dumbbell fly, Chest Press with Dumbbells, บีบลูกบอล หรือ Chest Squeeze อย่างน้อย 3-4 ครั้งต่อสัปดาห์ เพื่อเสริมความแข็งแรงของกล้ามเนื้อหน้าอก
- ปรับท่าทาง ยืนและนั่งหลังตรง ดึงไหล่ไปด้านหลัง ช่วยให้หน้าอกไม่หย่อนคล้อย ลดหลังค่อม ไหล่ห่อ จะช่วยให้ทรงช่วงอกดูเปิดและตั้งขึ้น
- ทานอาหารโปรตีนสูง เช่น ไก่, ปลา และผักผลไม้ที่มีวิตามินซีเพื่อสร้างคอลลาเจน
- คุมน้ำหนักให้คงที่ ลดการขึ้นลงของน้ำหนักบ่อย ๆ ที่ทำให้ผิวหย่อนตาม
- ใส่บราที่เหมาะสม เลือกบราที่ซัพพอร์ตพอดี โดยเฉพาะช่วงออกกำลังกาย เช่น สปอร์ตบรา ที่พยุงหน้าอกได้ดี
- นวดยกกระชับหน้าอก ใช้น้ำมันมะกอกหรือน้ำมันอัลมอนด์นวดวนเป็นวงกลมจากล่างขึ้นบนและเข้าหาจุดกึ่งกลาง เพื่อกระตุ้นการไหลเวียนและช่วยให้ผิวเต่งตึง เน้นดูแลผิวและความยืดหยุ่น
- บำรุงผิว ใช้ครีมยกกระชับหน้าอกที่มีคอลลาเจนหรือวิตามินอี หรือแผ่นแปะหน้าอกยกกระชับ เพื่อเพิ่มความยืดหยุ่น
2. วิธียกกระชับหน้าอก แบบไม่ผ่าตัด
การยกกระชับหน้าอกแบบไม่ผ่าตัด คือทางเลือกสำหรับปัญหาหน้าอกหย่อนคล้อยเล็กน้อยถึงปานกลาง โดยใช้เทคโนโลยีและหัตถการที่ปลอดภัย เพื่อกระตุ้นคอลลาเจนให้ผิวหนังหดตัวและยกกระชับ โดยไม่ต้องพักฟื้นนานและไม่มีแผลเป็นขนาดใหญ่
- J Plasma (เจพลาสมา) เป็นวิธีที่นิยมที่สุดในการยกกระชับแบบไร้แผล หรือแผลเล็กมาก โดยใช้พลังงานพลาสมาและคลื่นวิทยุลงไปกระตุ้นใต้ชั้นผิวหนังให้หดตัวและสร้างคอลลาเจนใหม่ เหมาะกับคนที่มีหน้าอกหย่อนคล้อยเล็กน้อยถึงปานกลาง
- เสริมหน้าอกแบบฉีดไขมันตัวเอง (Fat Transfer) ช่วยเพิ่มวอลลุ่มให้หน้าอกอิ่มฟูขึ้น แก้ปัญหาอกห่างหรือหน้าอกไม่กระชับจากการฝ่อตัว
- BodyTite (บอดี้ไทท์) ส่งพลังงาน RF เข้าไปใต้ผิวหนังเพื่อสลายไขมันและหดตัวผิวหนัง
- เทคโนโลยีเลเซอร์ หรือ RF เช่น Thermage เป็นการใช้ความร้อนกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนและอิลาสตินเพื่อช่วยให้ผิวบริเวณหน้าอกกระชับและเรียบเนียนขึ้น
- ไหมยกกระชับ (Thread Lift) การร้อยไหมเพื่อดึงผิวหนังบริเวณหน้าอกขึ้น แต่ผลลัพธ์ไม่ถาวร
วิธีที่ไม่ผ่าตัดไม่ได้ผลเท่าการผ่าตัดในเคสที่หน้าอกหย่อนคล้อยมากหรือมีผิวหนังส่วนเกินจำนวนมาก ให้ผลลัพธ์ชั่วคราว ประมาณ 3-4 เดือน หรือนานกว่านั้นแล้วแต่วิธี
3. วิธีศัลยกรรมผ่าตัดยกกระชับหน้าอก
การผ่าตัดจะช่วยแก้ปัญหาหน้าอกหย่อนคล้อย ยาน หรือปานนมอยู่ต่ำกว่าระดับฐานราวนม โดยศัลยแพทย์จะตัดผิวหนังส่วนเกินออก ปรับโครงสร้างเนื้อเยื่อภายในให้เต้านมได้รูปทรง และย้ายตำแหน่งหัวนมให้สูงขึ้น
- ยกกระชับทรวงอก ไม่ใส่ซิลิโคน หรือยกกระชับหน้าอกแบบไม่เสริม เป็นวิธีการผ่าตัดยกกระชับหน้าอกเพื่อยกทรง ปรับรูปทรง และยกตำแหน่งหัวนมให้ดูเข้ารูป เหมาะกับคนที่ต้องการยกทรงโดยไม่เน้นเพิ่มวอลุ่ม
- เสริมหน้าอกยกกระชับ เหมาะกับคนที่ต้องการทั้งยกทรง พร้อมกับเพิ่มขนาดหน้าอกและความอิ่มของหน้าอกให้หน้าอกมีเนิน ทรงสวยเข้ารูป
ยกกระชับหน้าอก ไม่ใส่ซิลิโคน ทำได้ไหม?
ทำได้ การยกกระชับหน้าอกแบบไม่เสริมซิลิโคน คือการผ่าตัดยกกระชับทรวงอก (mastopexy) ที่เน้นยกทรงและปรับรูปทรง โดยตัดผิวส่วนเกินออก และกระชับเนื้อเยื่อเต้านมให้ได้ทรงที่ยกขึ้น ดูเข้ารูปมากขึ้น โดยไม่เพิ่มวอลุ่มด้วยซิลิโคน โดยวิธีการนี้มีจุดเด่นคือ
- เหมาะกับคนพอใจกับขนาดหน้าอกเดิม แต่กังวลเรื่องหย่อนคล้อย หน้าอกยาน ทรงตก หัวนมอยู่ต่ำ
- ต้องการยกทรงให้ดูกระชับขึ้น โดยยังคงความเป็นธรรมชาติของเนื้อหน้าอก
- ผลลัพธ์หลังทำ หน้าอกยกขึ้น ทรงชัดขึ้น ตำแหน่งหัวนมถูกยกให้ดูเข้ารูปมากขึ้น
- วิธีนี้ไม่ได้เพิ่มขนาดหน้าอก ถ้าต้องการความอิ่มหรือวอลุ่มมากขึ้น อาจต้องพิจารณาทำร่วมกับการเสริมตามความเหมาะสม
- ถ้าอยากได้ความอิ่มขึ้น แต่ยังไม่อยากใส่ซิลิโคน บางเคสสามารถพิจารณาเทคนิคจัดทรงด้วยเนื้อของตัวเอง และอาจทำร่วมกับการเติมไขมันในแผนการรักษา ขึ้นกับสภาพเนื้อหน้าอกและเป้าหมายของทรง
เสริมหน้าอกพร้อมยกกระชับทรวงอก ดียังไง?
การยกกระชับหน้าอกเพียงอย่างเดียวอาจจะไม่ได้ช่วยให้ทรงของหน้าอกกลับมาสวยเท่าที่ควร เพราะหน้าอกเคยเกิดการเปลี่ยนแปลงรูปทรงมาก่อนแล้ว แต่สามารถแก้ไขได้ด้วยการ เสริมหน้าอก ควบคู่ไปด้วย จะยิ่งช่วยให้ผลลัพธ์ของการจัดทรงหน้าอกให้สวยงามเป็นไปตามที่ต้องการได้มากที่สุด ช่วยให้หน้าอกดูดีมากยิ่งขึ้น เพิ่มความมั่นใจ เติมเสน่ห์ เซ็กซี่น่าดึงดูด โดดเด่นมากกว่าที่เคย โดยมีข้อดีดังนี้
- สามารถแก้ไขปัญหาหน้าอกหย่อนคล้อยได้
- เพิ่มขนาดหน้าอกให้มีความอิ่มขึ้น เนินชัดขึ้น
- ทำให้รูปทรงของหน้าอกมีความสวยงามมากขึ้น
- ไม่ต้องเสียเวลาผ่าตัด 2 ครั้ง ทำแค่ครั้งเดียวก็ได้หน้าอกที่สวยเลย
ศัลยกรรมยกกระชับทรวงอก มีกี่เทคนิค?
เทคนิคการศัลยกรรมยกกระชับทรวงอก มีด้วยกันหลายเทคนิค ซึ่งขึ้นอยู่กับระดับของความหย่อนคล้อย (Level of ptosis) โครงสร้างหน้าอกเดิม และความต้องการของคนไข้แต่ละคนที่แตกต่างกันออกไป โดยแพทย์จะประเมินจากปัญหาจริงพร้อมทั้งออกแบบการรักษาที่เหมาะกับแต่ละคนมากที่สุด โดยมีเทคนิคเดิมที่ได้รับความนิยมเลือกใช้ ดังนี้
เทคนิคยกกระชับแบบโดนัท
แผลรอบปานนม (Donut หรือ Peri-areolar) เทคนิคที่ทำด้วยการตัดรอบปานนมและเย็บเข้ากับหัวนมเป็นวงกลม เหมาะกับผู้ที่มีหน้าอกขนาดเล็กแต่ยาน และหย่อนคล้อยไม่มาก-ปานกลาง ซึ่งหลังทำประมาณ 2 – 3 เดือน ผิวส่วนนี้จะเกิดเป็นลักษณะจีบขึ้นได้ แต่จะค่อย ๆ ดีขึ้น (ผลลัพธ์ขึ้นอยู่กับแต่ละรายบุคคล)
เทคนิคยกกระชับ แบบพระจันทร์เสี้ยว
เทคนิคแผลรูปพระจันทร์เสี้ยว (Crescent) คือเทคนิคที่ช่วยเปลี่ยนตำแหน่งของหัวนมและปานนมให้ขยับขึ้นมาเล็กน้อยประมาณ 2 – 3 ซม. ด้วยการกรีดแผลที่ขอบปานนมเป็นทรงพระจันทร์เสี้ยว เหมาะกับเคสที่หย่อนคล้อยน้อย ต้องการยกกระชับร่วมกับการเสริมซิลิโคน
เทคนิคยกกระชับ แบบตัว I
เทคนิคแผลแนวตั้ง (Vertical หรือ Lollipop) โดยศัลยแพทย์จะกรีดแผลรอบปานนมและลากเส้นตรงลงมาด้านล่าง เพื่อตัดผิวหนังส่วนเกินและยกกระชับเนื้อเยื่อ ช่วยให้หน้าอกกระชับได้รูป โดยไม่ต้องกรีดแผลใต้ราวนม เหมาะกับเคสหย่อนคล้อยระดับปานกลาง-มาก
เทคนิคยกกระชับ แบบตัว T
การผ่าตัดยกกระชับหน้าอกเทคนิคตัว T (Inverted T หรือ Anchor technique) เป็นวิธีแก้ปัญหาหน้าอกหย่อนคล้อยระดับปานกลางถึงรุนแรง โดยการกรีดแผลรอบปานนม แนวดิ่งลงมา และแนวรอยพับใต้หน้าอกเป็นรูปตัว T คว่ำ เพื่อตัดผิวหนังและเนื้อนมส่วนเกินออก ย้ายตำแหน่งปานนมและหัวนมให้สูงขึ้น ทำให้หน้าอกกระชับ ได้ทรงสวย และลดขนาดหน้าอกได้
แผลยกกระชับหน้าอก เป็นแบบไหน อยู่ตรงไหน?
แผลผ่าตัดยกกระชับหน้าอกจะอยู่ “รอบปานนม” และอาจต่อเนื่องลงมาในแนวดิ่ง หรือเพิ่มแนวนอนซ่อนใต้รอยพับใต้เต้านม ทั้งหมดขึ้นกับระดับความหย่อนคล้อยและเทคนิคที่เหมาะกับทรงหน้าอกของแต่ละคน
- แผลรอบปานนม (Donut หรือ Periareolar) อยู่รอบขอบปานนม เหมาะกับการยกในระดับไม่มาก
- แผลรอบปานนมร่วมกับแผลแนวตั้ง (Lollipop หรือ Vertical) อยู่รอบปานนม และมีแผลแนวตั้งเป็นตัว I จากขอบล่างของปานนมลงมาถึงรอยพับใต้เต้านม
- แผลตัว T หรือแผลสมอ (Inverted T หรือ Anchor) อยู่รอบปานนม มีแผลแนวตั้งลงมา และมีแผลแนวนอนซ่อนตามแนวรอยพับใต้เต้านม เหมาะกับเคสที่ต้องแก้หย่อนคล้อยชัดเจน
หมายเหตุ : รอยแผลเป็นจะอยู่ถาวร แต่จะค่อย ๆ จางและดูเนียนขึ้นตามเวลา ระยะและความชัดของรอยแผลขึ้นกับเทคนิค การดูแลหลังผ่าตัด และสภาพผิวของแต่ละคน
ศัลยกรรมยกกระชับหน้าอก เทคนิคเฉพาะที่ Vincent Clinic
การศัลยกรรมยกกระชับหน้าอก ทางเลือกเพื่อแก้ปัญหาหน้าอกยานให้กลับมากระชับเต่งตึง คืนทรงสวย ด้วยเทคนิคพิเศษของวินเซนต์คลินิกที่มีการพัฒนาต่อยอดจากเทคนิคเดิม ช่วยลดโอกาสเกิดผลข้างเคียงให้น้อยลง พร้อมทั้งใช้ไหมละลายในการเย็บแผล ทำให้ไม่ต้องตัดไหม ทั้งยังมีเทคนิคพิเศษซ่อนปมไหมช่วยลดโอกาสที่จะทำให้ผิวเป็นปมหรือรอยแผลตะขาบขนาดใหญ่ให้น้อยลง ทำให้แผลสวย ซึ่งเทคนิคยกกระชับที่ถูกพัฒนามาจากเทคนิคเดิมจนมีประสิทธิภาพมากขึ้น ได้แก่
- เทคนิค Circular 1 หรือ เทคนิคโดนัท เป็นการผ่าตัดเพื่อแก้ปัญหา เสริม หรือยกกระชับหน้าอก ด้วยการเปิดแผลบริเวณรอบปานนมเพียงตำแหน่งเดียว และใช้เทคนิคเย็บซ่อมปมไหมด้วยไหมละลาย
- เทคนิค Scarless I หรือ Scarless T เป็นเทคนิคยกกระชับแบบตัว I หรือ ตัว T คว่ำ ที่ใช้การเย็บแบบพิเศษด้วยไหมละลาย ไม่ทำให้แผลเป็นรอยตะขาบ ช่วยลดโอกาสการเกิดรอยแผลนูน ลดโอกาสการเกิดคีลอยด์หลังผ่าตัด
กาวปิดแผลหลังยกกระชับทรวงอก นวัตกรรมที่ช่วยลดรอยแผลหลังศัลยกรรม
การศัลยกรรมหน้าอก ไม่ว่าจะยกกระชับทรวงอกหรือการเสริมหน้าอก มักจะมาพร้อมกับรอยแผลผ่าตัดที่มีขนาดใหญ่ ด้วยเทคนิคเย็บแผลแบบเดิมอาจจะทิ้งรอยแผลเป็นขนาดใหญ่หรือรอยตะขาบเอาไว้บนผิวได้ แต่ด้วยเทคนิคที่ทันสมัย แพทย์ของ Vincent Clinic สามารถเย็บซ่อนปมไหมได้อย่างเรียบเนียน ทั้งยังมีนวัตกรรมกาวปิดแผลซึ่งเป็นกาวที่ใช้ในทางการแพทย์ มีคุณสมบัติช่วยปิดแผลและยึดผิวหนังให้ติดกันได้อย่างมีประสิทธิภาพ ลดโอกาสการเกิดรอยแผลเป็น ผิวเรียบเนียน แผลหายเร็ว โดยมีข้อดีดังนี้
- ลดโอกาสการเกิดรอยแผลเป็น เนื่องจากเป็นการใช้กาวปิดแผลถึงไม่มีรอยเย็บ มีความเรียบเนียน ลดความเสี่ยงที่จะทำให้เกิดแผลคีลอยด์
- ช่วยให้ฟื้นตัวได้ไว เนื่องจากไม่มีการเย็บที่ทำให้ผิวหนังถูกดึงรั้ง จึงช่วยให้แผลสมานตัวได้ไว ลดเวลาในการพักฟื้นให้น้อยลง สามารถกลับไปใช้ชีวิตได้ตามปกติเร็วมากขึ้น
- ลดโอกาสการติดเชื้อให้น้อยลง เนื่องจากเป็นกาวทางการแพทย์จึงมีความปลอดภัย แข็งแรง ปิดแผลได้แน่นสนิท ป้องกันสิ่งสกปรกได้เป็นอย่างดี และไม่ต้องตัดไหมเลยไม่ต้องสัมผัสกับแผลบ่อย
- มีคุณสมบัติกันน้ำ สามารถอาบน้ำหรือทำกิจกรรมได้ตามปกติโดยไม่ต้องกังวลว่าแผลจะเปียกชื้น
- ผิวบอบบางหรือผิวแพ้ง่ายสามารถใช้ได้ กาวปิดแผลสามารถช่วยลดอาการระคายเคืองที่อาจเกิดขึ้นได้จากการเย็บแผลด้วยไหม โดยเฉพาะในคนที่มีผิวแพ้ง่ายหรือคนที่มีแนวโน้มที่อาจจะเกิดแผลเป็นได้ง่าย
ศัลยกรรมยกกระชับทรวงอก ราคาเท่าไหร่?
ศัลยกรรมยกกระชับทรวงอก มีราคาที่แตกต่างกันออกไปในแต่ละรายบุคคล เพราะคนไข้แต่ละคนมีความรุนแรงของปัญหา ทรงหน้าอกเดิม เทคนิคที่ใช้ และความต้องการของคนไข้ที่ไม่เหมือนกัน ในกรณีที่ต้องใส่ซิลิโคนหรือเปลี่ยนซิลิโคนใหม่ก็จะทำให้ราคาต่างออกไปได้ด้วยเช่นกัน แนะนำให้เข้ามาปรึกษากับแพทย์โดยตรงเพื่อให้แพทย์วินิจฉัยจากปัญหาจริงและออกแบบการรักษาให้เหมาะกับแต่ละคนมากที่สุด โดยราคาทั่วไปจะอยู่ที่ประมาณ 50,000 – 200,000 บาท
ราคายกกระชับหน้าอก ที่ Vincent Clinic
- ยกกระชับทรวงอก ไม่ใส่ซิลิโคน ราคาเริ่มต้นจะอยู่ที่ประมาณ 30,000-70,000 บาท ตามเทคนิคและประสบการณ์ของแพทย์
- หากต้องการเสริมหน้าอกพร้อมยกกระชับ จะบวกเพิ่มขึ้นไปจากค่าเทคนิคตามยี่ห้อของซิลิโคน ตัวอย่างราคาเสริมหน้าอก เช่น เสริมหน้าอกซิลิโคนยูโร ราคา 49,990 บาท
หากต้องการราคาที่แน่ชัด สามารถทักไลน์เข้ามาสอบถามเพื่อให้ทางคลินิกของเราประเมินได้นะคะ นอกจากนี้ ในนั้นจะมีอัปเดตโปรโมชันอีกมากมายแบบเรียลไทม์ เพื่อไม่ให้พลาดโปรดี ๆ ที่มีจำกัด แอด Line OA @vincentclinic ได้เลยค่ะ
รีวิวยกกระชับหน้าอก จากเคสจริงที่วินเซนต์คลินิก
รีวิวยกกระชับหน้าอก เป็นหนึ่งในส่วนที่ช่วยให้เห็นภาพชัดที่สุดว่ายกแล้วทรงเปลี่ยนยังไง ทั้งเรื่องความกระชับ รูปทรง และตำแหน่งที่ดูยกขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติ ในเคสจริงแต่ละคนจะมีระดับความหย่อนคล้อย สัดส่วนหน้าอก และเป้าหมายไม่เหมือนกัน ผลลัพธ์จึงแตกต่างกันได้ตามสภาพร่างกายและแผนผ่าตัดของแต่ละเคส
ด้านล่างนี้คือรีวิวยกกระชับหน้าอก เสริมหน้าอก และแก้หน้าอก พร้อมยกกระชับ จากเคสจริงของวินเซนต์คลินิก เพื่อใช้เป็นตัวอย่างประกอบการตัดสินใจ และช่วยให้เห็นแนวทางว่าเคสแบบไหนเหมาะกับการยกกระชับอย่างเดียว หรือควรทำร่วมกับการเสริมหน้าอกเพื่อเพิ่มวอลุ่มในบางจุด
ผ่าตัดยกกระชับทรวงอก หลังทำต้องดูแลตัวเองอย่างไร?
หลังยกกระชับทรวงอก ควรดูแลตัวเองตามคำแนะนำของแพทย์อย่างเคร่งครัด เพื่อให้ผลลัพธ์ออกมาดี ไม่เกิดผลลัพธ์ที่ไม่พึงประสงค์ตามมา โดยมีข้อปฏิบัติดังนี้
- หลังผ่าตัดอาจมีอาการคลื่นไส้ อาเจียน หรือเวียนศีรษะ ซึ่งเป็นผลข้างเคียงจากการดมยาสลบ สามารถหายไปได้เองในระยะเวลาประมาร 1 – 2 วัน
- ในกรณีที่ไม่ได้ใช้กาวปิดแผล ควรระวังไม่ให้แผลโดนน้ำเพื่อป้องกันการติดเชื้อ
- 1 สัปดาห์แรกหลังทำ อาจมีอาการบวม ช้ำ หรือปวดบริเวณที่ทำ สามารถทานยาแก้ปวดเพื่อช่วยบรรเทาได้ แต่อาการนี้สามารถหายไปได้เอง
- ในช่วงแรกหลังทำ แนะนำให้นอนหงายและนอนหนุนหมอนสูงให้ศีรษะสูงกว่าระดับหัวใจ
- หลีกเลี่ยงการนอนตะแคงหรือนอนคว่ำ เพื่อป้องกันหน้าอกถูกกดทับหรือมีการเคลื่อนที่ผิดตำแหน่ง
- ควรใส่ซัพพอร์ตบรา ตลอดเวลาเพื่อช่วยประคองเต้านมไม่ให้เคลื่อนไปตำแหน่งอื่นหรือมีการขยับที่มากเกินไป
- ในช่วง 1 เดือนหลังทำ งดยกของหรือออกกำลังกายหนัก ๆ เพื่อลดแรงกระแทกที่จะกระทบกับเต้านมให้น้อยลง
- งดทานอาหารหมักดอง อาหารทะเล เพื่อลดโอกาสการติดเชื้อหรืออักเสบให้น้อยลง
- งดสูบบุหรี่หรือเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ เพราะมีผลกระทบกับการไหลเวียนของเลือด ซึ่งส่งผลทำให้แผลหายช้า หรืออาจเกิดผลข้างเคียงอื่น ๆ ตามมา ในช่วง 1 เดือนแรกหลังทำ
ยกกระชับหน้าอกที่ไหนดี? เลือกยังไงให้ตัดสินใจง่ายขึ้น
การยกกระชับหน้าอกเป็นการผ่าตัดที่ต้องออกแบบให้เข้ากับทรงเดิมและระดับความหย่อนคล้อยของแต่ละคน การเลือกคลินิกจึงไม่ควรดูแค่ราคา แต่ควรดูความชัดเจนของแผนผ่าตัดและการดูแลตั้งแต่ก่อนทำจนถึงหลังทำ
- ประเมินเคสแบบตัวต่อตัว มีการอธิบายแผนการผ่าตัดให้เข้าใจง่าย
- สื่อสารชัดเรื่องทรงที่คาดหวัง แนวแผล และข้อจำกัดของแต่ละเทคนิค
- มีระบบดูแลความสบายและความปลอดภัยระหว่างผ่าตัดที่เป็นมาตรฐาน
- มีเคสจริงให้ดูเพื่อเทียบภาพรวมทรงและแนวแผล
- มีแผนติดตามผลหลังทำ พร้อมคำแนะนำเรื่องการพักฟื้นและการดูแลแผล
ทำไมต้องยกกระชับหน้าอกที่วินเซนต์คลินิก
การยกกระชับหน้าอกเป็นการผ่าตัดที่ต้องใส่ใจความปลอดภัยทุกขั้นตอน ตั้งแต่การประเมิน วางแผนละเอียดตามสรีระจริงของแต่ละเคส เพื่อให้ผลลัพธ์ดูเข้ากับรูปร่างและใช้ชีวิตได้มั่นใจขึ้น ไปจนถึงการดูแลหลังผ่าตัด วินเซนต์คลินิกให้ความสำคัญกับมาตรฐานระบบการดูแลและความชัดเจนของข้อมูลก่อนตัดสินใจ
- ประเมินละเอียดเป็นรายเคส ดูระดับความหย่อนคล้อย ปริมาณเนื้อหน้าอก ทรงที่เหมาะ และความต้องการเรื่องขนาด เพื่อเลือกเทคนิคที่พอดี
- ทีมแพทย์ผู้มีประสบการณ์ดูแลทุกเคส วางแผนทรง แนวแผล และการปรับตำแหน่งหัวนมให้เข้ากับสัดส่วน
- ได้รับการรับรองมาตรฐานความปลอดภัยระดับสากล AACI
- มี วิสัญญีแพทย์ ดูแลระหว่างการดมยาสลบ เพื่อความปลอดภัยก่อน ระหว่าง และหลังผ่าตัด
- มีการดูแลหลังทำและการติดตามผล มีแนวทางการพักฟื้น การดูแลแผล และการนัดติดตาม เพื่อให้ฟื้นตัวเป็นขั้นตอน
FAQ คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับ ยกกระชับหน้าอก
Q : ยกกระชับหน้าอก ไม่ผ่าตัด ทำได้จริงแค่ไหน?
A : การยกกระชับหน้าอกแบบไม่ผ่าตัดทำได้จริงในระดับที่ช่วยให้ผิวตึงขึ้นและยกตัวได้เล็กน้อยถึงปานกลาง เหมาะสำหรับคนที่มีความหย่อนคล้อยน้อย ไม่ใช่การแก้ปัญหาหย่อนคล้อยมาก โดยใช้วิธีเช่น เลเซอร์กระตุ้นคอลลาเจน, ยกกระชับด้วยคลื่นวิทยุ เช่น Thermage, หรือการใช้เทคนิค J Plasma ซึ่งผลลัพธ์อาจไม่ถาวร
Q : ศัลยกรรมยกกระชับหน้าอก ราคาเริ่มต้นประมาณเท่าไหร่?
A : ศัลยกรรมยกกระชับหน้าอก (Breast Lift) ในไทยมีราคาเริ่มต้นประมาณ 50,000 – 70,000 บาท ขึ้นไป โดยราคาเฉลี่ยทั่วไปมักอยู่ที่ 70,000 – 180,000 บาท ขึ้นอยู่กับความรุนแรงของปัญหา, เทคนิคการผ่าตัด เช่น แผลโดนัท แผลตัว T, และการใช้ ซิลิโคนเสริมหน้าอก ร่วมด้วย
Q : ยกกระชับทรวงอก ไม่ใส่ซิลิโคน ราคาเท่าไหร่?
A : การผ่าตัดยกกระชับหน้าอกแบบไม่ใส่ซิลิโคน หรือใช้เนื้อเยื่อตัวเอง มีราคาเริ่มต้นประมาณ 30,000 – 100,000 บาทขึ้นไป โดยราคาจะแตกต่างกันไปตามระดับความหย่อนคล้อย เทคนิคการผ่าตัด และชื่อเสียงของศัลยแพทย์
Q : แผลยกกระชับหน้าอก กี่วันหาย?
A : แผลผ่าตัดยกกระชับหน้าอกจะใช้เวลาสมานตัวเบื้องต้นและตัดไหมภายใน 7-14 วัน โดยอาการบวมช้ำจะลดลงภายใน 2 สัปดาห์ และกลับไปทำงานเบาๆ ได้ใน 2-3 สัปดาห์ หน้าอกจะเข้าที่และแผลจางลงจนดูเป็นธรรมชาติในช่วง 3-6 เดือน ขึ้นอยู่กับการดูแลตัวเอง
Q : หลังผ่าตัดยกกระชับหน้าอก ต้องพักฟื้นกี่วัน ออกกำลังกายได้เมื่อไหร่?
A : หลังผ่าตัดยกกระชับหน้าอก ควรพักฟื้นร่างกายประมาณ 1-2 สัปดาห์เพื่อลดอาการบวมช้ำ แผลหายดีเบื้องต้น ออกกำลังกายเบาๆ เช่น เดิน ได้หลังสัปดาห์ที่ 2-4 และกลับมาออกกำลังกายหนักหรือโยคะได้หลัง 4-6 สัปดาห์ขึ้นไป ทั้งนี้ควรใส่สปอร์ตบราประคับประคองเสมอ
Q : หลังศัลยกรรมยกกระชับหน้าอก ให้นมบุตรได้ไหม?
A : สามารถให้นมบุตรได้ โดยเฉพาะเทคนิคที่ยังรักษาการเชื่อมต่อของหัวนมกับเนื้อเยื่อเต้านมไว้ได้ อย่างไรก็ตาม ความสามารถในการผลิตน้ำนมอาจลดลงหรือได้รับผลกระทบ หากการผ่าตัดมีการตัดท่อน้ำนมหรือเส้นประสาทส่วนใหญ่ ควรเว้นระยะหลังการผ่าตัดอย่างน้อย 6-12 เดือน เพื่อให้ร่างกายฟื้นตัวเต็มที่ก่อนตั้งครรภ์
Q : ยกกระชับหน้าอก หมอไหนดี?
A : การยกกระชับหน้าอกให้ได้ผลลัพธ์ที่สวยงามและปลอดภัย ควรเลือกศัลยแพทย์ตกแต่งเฉพาะทางที่มีประสบการณ์สูง ที่วินเซนต์คลินิกมีแพทย์เฉพาะทางมากประสบการณ์ เช่น หมอแบค หมอตาว หมอแป้ง หมอเก๋า และหมอบูม ที่มีประสบการณ์ด้านศัลยกรรมทรวงอกและรีวิวเคสจริงมากมาย
สรุป
ยกกระชับทรวงอก ทางเลือกของคนที่มีปัญหาหน้าอกหย่อนยาน หย่อนคล้อย เสียรูปทรง ให้กลับมาสวยงามเต่งตึง เพิ่มความมั่นใจให้มากขึ้น ทั้งยังสามารถเสริมหน้าอกร่วมด้วยเพื่อเป็นการช่วยจัดทรงหน้าอกให้เป็นไปตามที่ต้องการ ด้วยเทคนิคการเย็บแผลแบบพิเศษของ Vincent Clinic Plastic Surgery ที่สามารถซ่อนปมไหมทำให้รอยแผลเรียบเนียนสวย ไม่มีปัญหารอยตะขาบ นอกจากนั้นยังสามารถเลือกใช้กาวปิดแผลช่วยให้ผิวเรียบเนียนมากขึ้น ป้องกันการติดเชื้อ สามารถโดนน้ำได้ ลดโอกาสการเกิดรอยแผลเป็นหลังทำให้น้อยลง พร้อมทั้งดูแลโดยทีมแพทย์มากประสบการณ์ที่มีความเชี่ยวชาญเฉพาะด้าน จึงมั่นใจได้ว่าผลลัพธ์หลังทำจะออกมาดีและปลอดภัย
ช่องทางการติดต่อ Vincent Clinic
📞 โทร : +66 87 646 8888
💬 Line Official : @vincentclinic (มี@)
🌐 รวมทุกแพลตฟอร์ม : openlink.co/vincentclinic











![เสริมหน้าอก ซิลิโคน Perle ราคาโปรโมชั่น [139,999.-]](https://vincentsurgery.com/wp-content/uploads/2025/06/Perle.webp)







