vincent.jpg.png
vc_3.png
Vincent Clinic Bangkok Plastic Surgery
คลินิกศัลยกรรมความงาม ดูแลโดยทีมแพทย์เฉพาะทาง
Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors
"><font style="vertical-align: inherit
"><font style="vertical-align: inherit
บทความ
สปอร์ตบรา วิธีเลือกให้พอดีกับหน้าอก มีข้อดีและข้อเสียอย่างไร?
แชร์ :

สปอร์ตบรา วิธีเลือกให้พอดีกับหน้าอก มีข้อดีและข้อเสียอย่างไร?

สปอร์ตบราวิธีเลือกให้พอดีกับหน้าอก
อยากรู้เรื่องอะไร? คลิกที่หัวข้อได้เลย!

สปอร์ตบราเป็นอีกหนึ่งไอเทมสำคัญของสาวๆ ที่ชอบออกกำลังกายหรือเล่นกีฬา เพราะสามารถช่วยพยุง และลดแรงกระแทกที่จะเข้ามากระทบกับบริเวณหน้าอกได้เป็นอย่างดี ซึ่งหลายคนอาจจะมีความสงสัยว่าแตกต่างจากการใส่บราทั่วไปอย่างไร ทำไมต้องใส่ชุดชั้นในแบบสปอร์ต ช่วยเรื่องอะไรได้บ้าง ใครที่ควรใส่ ควรเลือกแบบไหนถึงจะเหมาะสม มีทั้งหมดกี่ประเภท หากใส่ผิดวิธีจะเกิดปัญหาหรือผลข้างเคียงอะไรบ้าง เพื่อเป็นแนวทางในการเลือกบราสำหรับสายสปอร์ต สามารถอ่านรายละอียดเพิ่มเติมที่ Vincent Clinic Plastic Surgery ได้รวบรวมเอาไว้ในเนื้อหาต่อไปนี้ 

Key Takeaways

  • สปอร์ตบราสามารถช่วยรองรับการเคลื่อนไหวของหน้าอก ลดแรงกระแทก และป้องกันการหย่อนคล้อยในระยะยาว จากการออกกำลังกายหรือทำกิจกรรมที่มีแรงกระแทกเยอะๆ
  • เลือกสปอร์ตบราให้เหมาะกับขนาดหน้าอกและประเภทกิจกรรม เพื่อให้สวมใส่สบาย ไม่รัดแน่นเกินไป ลดโอกาสเกิดปัญหาบริเวณหน้าอก
  • ควรตรวจสอบขนาด ความกระชับ ยกแขนแล้วขอบด้านล่างไม่ยกขึ้น หรือไม่บีบรัดมากเกินไป จนรู้สึกปวดหรือเจ็บบริเวณไหล่ คอ บ่า 
  • เพื่อให้สปอร์ตบรามีอายุการใช้งานได้นานขึ้น ควรซักด้วยมือ ใช้น้ำเย็น ไม่บิดแรง ใช้ผลิตภัณฑ์ซักผ้าสูตรอ่อนโยน และตากในที่ร่มจะช่วยคงรูปทรงและรักษาเนื้อผ้าไม่ให้ถูกทำลาย
  • สำหรับคนที่เสริมหน้าอกมาใหม่ แพทย์จะแนะนำให้ใส่ซัพพอร์ตบรา เพราะถูกผลิตขึ้นมาสำหรับคนทำศัลยกรรมหน้าอกโดยเฉพาะ ซึ่งต่างจากสปอร์ตบราที่ถูกผลิตขึ้นมาสำหรับการออกกำลังกาย

สปอร์ตบราคืออะไร ทำไมถึงสำคัญกับการออกกำลังกาย?

สปอร์ตบรา คือ ชุดชั้นในที่ถูกออกแบบและตัดเย็บมาเพื่อการทำกิจกรรมที่ต้องมีการขยับ หรือเคลื่อนไหวร่างกายเยอะๆ เช่น การออกกำลังกาย เล่นกีฬา เต้น  โดยบราแบบนี้จะกระชับพอดีตัว ไม่มีโครงเหล็กจึงไม่เกิดการกดทับและไม่รู้สึกเจ็บระหว่างออกกำลังกาย ไม่ต้องกังวลเรื่องสายชั้นในหลุด ช่วยลดการเคลื่อนไหวของหน้าอกในระหว่างทำกิจกรรม ช่วยประคองและลดแรงกระแทกที่จะเข้ามากระทบกับบริเวณเต้านม ซึ่งแรงกระแทกหรือการเคลื่อนไหวที่มากเกินไปอาจส่งผลเสียต่อเนื้อเยื่อภายในเต้านมได้ในระยะยาว จนทำให้เกิดปัญหา หน้าอกคล้อย หย่อนยาน ผิดรูปทรง หรือบางรายอาจเกิดอาการปวดตึงและเจ็บบริเวณหน้าอกได้เช่นกัน 

ในกรณีของคนที่ต้องการใส่สปอร์ตบราในชีวิตประจำวันแทนชุดชั้นในทั่วไปก็สามารถทำได้ เนื่องจากเนื้อผ้าและการตัดเย็บทำให้สวมใส่สบาย มีความกระชับ เคลื่อนไหวง่าย ทำหน้าที่ซัพพอร์ตหน้าอกได้ดี แต่สำหรับคนที่ชอบแต่งตัวตามแฟชั่นหรืออยากดันทรงหน้าอกให้อวบอิ่ม ชุดชั้นในแบบสปอร์ตอาจจะไม่ตอบโจทย์เท่าที่ควร ขึ้นอยู่กับความชอบของแต่ละคน 

ประเภทของสปอร์ตบรา

ประเภทของสปอร์ตบรา มีอะไรบ้าง?

สำหรับสปอร์ตบราออกกำลังกายมีด้วยกันหลายประเภทให้เลือกใช้ เพราะการออกกำลังกายหรือการเล่นกีฬาในแต่ละประเภทมีระดับของการเคลื่อนไหวร่างกายและแรงกระแทกที่แตกต่างกัน จึงทำให้ชุดชั้นในที่ใช้สำหรับกิจกรรมเหล่านี้แบ่งออกเป็นประเภทต่างๆ ดังนี้

  • ประเภท Low Support เป็นชุดชั้นในสปอร์ตที่มีขนาดสายเล็ก เหมาะกับการใส่ออกกำลังกายเบาๆ ไม่ออกแรงเยอะ ไม่ค่อยมีแรงกระแทกเยอะ เช่น เดิน โยคะ พิลาทิส  ซึ่งมีดีไซน์ที่มีความเป็นแฟชั่นอยู่บ้าง มีทั้งแบบที่เปิดโชว์หน้าอกและแบบที่เปิดโชว์แผ่นหลัง 
  • ประเภท Medium Support เป็นชุดชั้นในสปอร์ตที่มีสายขนาดกลาง มีดีไซน์ที่เป็นแฟชั่นให้เลือกหลากหลาย เช่น โชว์แผ่นหลังให้เห็นกล้ามสวยได้ชัดเจน  สามารถช่วยรองรับแรงกระแทกได้ระดับปานกลาง เช่น ปั่นจักรยาน เวทเทรนนิ่ง
  • ประเภท High Support เป็นชุดชั้นในสปอร์ตที่มีสายขนาดใหญ่และหนา เหมาะกับการรับแรงกระแทกในระดับสูง เช่น การวิ่ง เล่นกีฬา แอโรบิก  นอกจากนั้นยังเหมาะกับคนที่มีหน้าอกค่อนข้างใหญ่เพราะสามารถซัพพอร์ตหน้าได้ดีในทุกการเคลื่อนไหวของร่างกาย แต่บราประเภทนี้อาจจะมีดีไซน์ที่เป็นแฟชั่นน้อย จะเน้นในเรื่องของการซัพพอร์ตที่มีคุณภาพมากกว่า

เลือกสปอร์ตบราให้เหมาะกับตัวเอง

การเลือกสปอร์ตบราเป็นอีกหนึ่งสิ่งสำคัญ ที่จะช่วยให้หน้าอกคงรูปสวย ลดการเกิดปัญหาความหย่อนคล้อย หน้าอกยาน ที่เกิดขึ้นจากการออกกำลังกายหรือเล่นกีฬา โดยสามารถเลือกได้จากปัจจัยดังต่อไปนี้

  • เลือกจากขนาดหน้าอก คนที่มีหน้าอกใหญ่ แนะนำให้เลือกแบบ High Support ซึ่งมีขนาดของสายที่หนาและใหญ่ สามารถรองรับแรงกระแทก การเคลื่อนไหว และแรงกระเพื่อมได้ค่อนข้างดี นอกจากนั้นต้องเลือกดีไซน์ที่ช่วยเก็บทรงหน้าอกได้มิดชิดไม่ทำให้หน้าอกล้นหรือปลิ้นออกมา สำหรับคนที่ หน้าอกเล็ก ควรเลือกแบบที่กระชับ พอดีตัว สวมใส่สบาย ไม่หลวมเกินไปจนทำให้เกิดการเสียดสีระหว่างผิวหนังกับชุดชั้นใน
  • เลือกจากกิจกรรมที่ทำ การเลือกชุดชั้นในสำหรับออกกำลังกายหรือเล่นกีฬาที่เหมาะกับกิจกรรมที่ทำเป็นอีกหนึ่งสิ่งสำคัญ เพราะแต่ละกิจกรรมมีการขยับร่างกายหรือแรงกระแทกที่แตกต่างกันออกไป เช่น การวิ่งมีการเกิดแรงกระแทกค่อนข้างมาก จึงควรเลือกใส่ชุดชั้นในสปอร์ตประเภท High Support ซึ่งโอบอุ้มหน้าอกได้ดี ลดแรงกระแทกให้น้อยลง  ในกรณีของคนที่เพิ่ง เสริมหน้าอก ไม่แนะนำให้ใส่สปอร์ตบราหลังทำ แต่ควรใส่เป็นซัพพอร์ตบรา เพราะถูกออกแบบมาสำหรับคนที่ทำศัลยกรรมหน้าอกโดยเฉพาะ
  • เลือกจากเนื้อผ้าและความยืดหยุ่น เนื่องจากชุดชั้นในสำหรับการออกกำลังกายมีด้วยกันหลายยี่ห้อและหลายเนื้อผ้า จึงควรเลือกที่มีความยืดหยุ่น สามารถระบายอากาศได้ดี เหงื่อแห้งไว ไม่อับชื้น
  • เลือกจากดีไซน์ ควรเลือกที่มีการดีไซน์ให้สวมใส่สบาย กระชับ โอบรับหน้าอกได้ดี ไม่เลื่อนหลุด นอกจากนั้นฟองน้ำก็มีทั้งแบบเย็บติดและแบบถอดได้ ควรเลือกแบบที่ไม่อุ้มน้ำ แห้งไว ไม่บางหรือหนามากเกินไป ไม่อึดอัดเวลาสวมใส่

วิธีเช็กว่าไซซ์สปอร์ตบรา พอดีกับร่างกายหรือไม่?

เพื่อให้แน่ใจว่าสปอร์ตบราที่กำลังเลือกอยู่นั้นมีขนาดที่พอดีกับร่างกาย สามารถเช็กรายละเอียดเบื้องต้นก่อนตัดสินใจซื้อชุดชั้นในสปอร์ตได้ดังนี้

  • เช็กสายบราด้วย 2 นิ้ว โดยสอด 2 นิ้วเข้าไปใต้สายชุดชั้นในกับช่วงไหล่ แล้วลองเลื่อนนิ้วไปตามแนวขอบ และสายบรา โดยจะต้องเลื่อนนิ้วไปมาได้อย่างสบาย ไม่รัดแน่น กดทับ หรือตึงมากเกินไป 
  • เช็กบริเวณขอบใต้หน้าอก หลังสวมใส่บราแล้วลองยกแขนขึ้นให้สุด แล้วดูว่าขอบบรายกขึ้นไหม แนะนำให้เลือกที่ขอบบรามีความกระชับกับรอบอก ไม่ลอยขึ้นเวลายกแขน 
  • เช็กจากการเคลื่อนไหวร่างกาย ลองขยับร่างกายในอิริยาบถต่างๆ เช่น กระโดด ยกแขน บิดร่างกายไปมา บราที่ดีและเหมาะกับตัวเราต้องทำให้รู้สึกว่าระหว่างที่เคลื่อนไหวคล่องตัว สะดวกสบาย ไม่รู้สึกอึดอัด มีความมั่นใจ สามารถหายใจได้สะดวก

ข้อดีข้อเสียเกี่ยวกับดีไซน์สปอร์ตบรา

ข้อดี–ข้อเสียเกี่ยวกับดีไซน์สปอร์ตบราแต่ละแบบมีอะไรบ้าง?

ในส่วนของดีไซน์สปอร์ตบรา ออกกำลังกาย โดยทั่วไปจะมีหลักๆ คือ แบบสวม แบบตะขอหน้า แบบตะขอหลัง และแบบซิปหน้า สามารถเลือกใช้ได้ตามความชอบและความเหมาะสมของแต่ละคน ซึ่งแต่ละแบบก็มีข้อดีและข้อเสียที่แตกต่างกันออกไป ดังนี้

  • สปอร์ตบราแบบสวม ได้รับความนิยมเลือกใช้กันมาก เนื่องจากเป็นบราที่ใส่ง่าย แต่อาจจะต้องเลือกให้กระชับ เนื้อผ้ายืดหยุ่นดี เพราะการที่ต้องสวมผ่านหัว และสอดแขนเข้าไปอาจทำให้เนื้อผ้าเกิดการยืดจนหลวมได้ในอนาคต 
  • สปอร์ตบราแบบตะขอหลัง เป็นชุดชั้นในที่มีตะขอช่วยรั้งให้บรามีความกระชับพอดีตัวมากขึ้น เนื่องจากตัวตะขออยู่ด้านหลังและมีด้วยกันหลายตะขอ อาจทำให้สวมใส่ค่อนข้างยากต้องอาศัยความเคยชิน
  • สปอร์ตบราแบบตะขอหน้า ทางเลือกของคนที่ต้องการความง่ายในการสวมใส่แต่ยังคงความกระชับพอดีตัวเอาไว้ แต่การมีตะขอด้านหน้าอาจเพิ่มโอกาสที่ตัวตะขอจะพลิก หรือหลุดได้ง่าย เพราะด้านหน้าไม่ได้เรียบเหมือนแผ่นหลัง เวลาที่ขยับตัวจะทำให้เกิดการยืด-หดได้มากกว่า
  • สปอร์ตบราแบบซิปหน้า อีกหนึ่งชุดชั้นในที่สวมใส่ได้ง่ายและค่อนข้างแน่น อาจรู้สึกอึดอัดได้มากกว่าแบบตะขอ เพราะซิปจะดึงรั้งเนื้อผ้าทั้งหมด ไม่มีพื้นที่ว่างระหว่างตะขอ นอกจากนั้นหากชุดชั้นในไม่พอดีกับสรีระ บรามีขนาดเล็กเกินไปไม่เพียงแต่รู้สึกอึดอัด แต่ยังอาจเกิดปัญหาซิปแตกเวลาที่ต้องขยับร่างกายเยอะๆ ได้อีกด้วย

สปอร์ตบรามีผลข้างเคียงหรือไม่?

การใส่สปอร์ตบราหากเลือกขนาดที่พอดีกับสรีระและกิจกรรมที่ทำ จะไม่เกิดผลข้างเคียงหรืออาการผิดปกติ แต่สำหรับคนที่เลือกบราผิดวิธี เช่น ขนาดไม่พอดีกับสรีระร่างกาย เนื้อผ้าไม่ระบายอากาศ อาจทำให้เกิดปัญหาต่างๆ ตามมา ไม่ว่าจะเป็น 

  • รู้สึกอึดอัด ขยับตัว หายใจไม่สะดวก และเลือดไหลเวียนไม่สะดวก เนื่องจากเลือกขนาดบราที่เล็กเกินไป ไม่พอดีตัว
  • เกิดการกดทับและเสียดสีกับผิวหนัง จนเกิดการระคายเคือง ทำให้รู้สึกเจ็บหรือแสบผิวได้
  • เกิดความอับชื้น ไม่ระบายอากาศ เกิดกลิ่นไม่พึงประสงค์ อาจทำให้เกิดผื่นแดงบนผิวหนัง
  • ขอบบราด้านล่างเลื่อนขึ้นเวลายกแขนหรือหน้าอกหลุดออกจากบราเมื่อขยับร่างกาย เกิดจากการใส่บราที่ไม่ตรงขนาด คัพหน้าอก เช่นมีขนาดใหญ่ หรือหลวมมากเกินไป รวมไปถึงคนที่มีหน้าอกเล็กก็อาจเกิดปัญหานี้ได้เช่นกัน
  • เจ็บหรือปวดตึงบริเวณหน้าอก เวลาที่ขยับร่างกายหรือมีแรงกระแทกมากๆ เพราะเลือกบราที่มีระดับการซัพพอร์ตไม่ตรงกับกิจกรรมที่ทำ
  • รู้สึกปวดคอ บ่า ไหล่ เวลาที่ต้องใส่บรานานๆ เพราะมีการกดทับและดึงรั้งจากบราที่ขนาดเล็กหรือแน่นเกินไป

Sports Bra ไม่เหมาะกับใครบ้าง?

แม้ว่าสปอร์ตบรา (Sports Bra) จะถูกออกแบบมาเพื่อช่วยซัพพอร์ตหน้าอก ลดแรงกระแทก และทำให้รู้สึกสบายระหว่างออกกำลังกาย แต่ก็ไม่ได้เหมาะกับทุกคนหรือทุกสถานการณ์ การใส่ผิดประเภทหรือไม่ตรงกับสภาพร่างกายอาจก่อให้เกิดปัญหาด้านสุขภาพหรือความไม่สบายตัวได้ โดยมีกลุ่มคนที่ไม่เหมาะกับชุดชั้นในสปอร์ตดังนี้

  • ผู้ที่เพิ่งเสริมหน้าอกมาใหม่ เพราะอาจทำให้หน้าอกเสียรูปทรงหรือเกิดปัญหาอื่นๆ ตามมาได้ แนะนำให้ใส่ ซัพพอร์ตบรา ซึ่งถูกออกแบบมาสำหรับคนที่ทำศัลยกรรมหน้าอกโดยเฉพาะ
  • ผู้ที่มีปัญหาเกี่ยวกับสุขภาพช่วงอก เช่น มีเนื้องอก มีซีสต์ เพราะอาจรัดหน้าอกแน่นมากเกินไป จนกระทบต่อการไหลเวียนของเลือด
  • ผู้ที่มีปัญหาเกี่ยวกับการหายใจ หากใส่สปอร์ตบราที่รัดแน่นมากเกินไป อาจส่งผลต่อการหายใจที่ติดขัดจนทำให้เกิดอาการเวียนหัวหรือเหนื่อยง่ายมากขึ้นกว่าปกติ

วิธีดูแลและซักสปอร์ตบราให้ใช้งานได้นาน

การดูแลและซักสปอร์ตบรา (Sports Bra) อย่างถูกวิธีเป็นสิ่งสำคัญที่จะช่วยยืดอายุการใช้งาน รักษารูปทรงให้คงอยู่ได้ยาวนานขึ้น ชะลอการเสื่อมสภาพของบราให้ช้าลง โดยสามารถดูแลรักษาได้ง่าย ๆ ด้วยตัวเอง ดังนี้  

  • ซักด้วยมือ จะช่วยถนอมเนื้อผ้า ยางยืด หรือวัสดุที่นำมาใช้ผลิตบราให้เสื่อมสภาพช้าลง ไม่เสียรูปทรง 
  • ซักด้วยน้ำเย็น เพราะน้ำที่มีอุณหภูมิค่อนข้างร้อนจะทำให้ใยผ้าหรือบราเกิดการยืดและเสียรูปทรงได้ง่ายกว่า
  • ใช้น้ำยาซักผ้าหรือสบู่ที่มีสูตรอ่อนโยน เพื่อป้องกันไม่ให้เนื้อผ้าและวัสดุที่ใช้ผลิตบราถูกทำลาย
  • ควรตากในที่ร่ม และมีลมผ่านได้ดี เพราะแสงแดดสามารถทำลายเนื้อผ้า ส่งผลให้อายุการใช้งานสั้นลง
  • ไม่ควรขยี้หรือบิดแรงๆ ควรใช้วิธีการบีบเบาๆ เพื่อเอาน้ำออก เพราะจะทำให้ชุดชั้นในเสียรูปทรง
  • ควรเก็บให้ถูกวิธี แนะนำให้พับหรือเก็บในลิ้นชักให้เป็นระเบียบ ไม่ขยำ หรือม้วนบรา เพื่อรักษารูปทรงบราให้คงเดิม

Sports Bra ราคาเท่าไร?

โดยทั่วไปราคาของสปอร์ตบราจะอยู่ที่ประมาณ 300 – 800 บาท ขึ้นอยู่กับยี่ห้อ ขนาด ดีไซน์ นอกจากนั้นยังมีบราเกรดพรีเมี่ยมที่มีการออกแบบและผลิตด้วยเทคโนโลยีเฉพาะ ซึ่งมีคุณสมบัติโดดเด่นในเรื่องของการพยุงและโอบอุ้มหน้าอกได้เป็นอย่างดี ราคาจะอยู่ที่ประมาณ 1,000 – 3,000 บาท 

คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับสปอร์ตบรา (FAQ)

หลายคนที่เพิ่งเริ่มออกกำลังกายหรือเพิ่งเริ่มใช้ สปอร์ตบรา (Sports Bra) มักมีคำถามมากมายเกี่ยวกับการเลือก การใส่ การดูแลรักษา เพื่อให้ใช้งานได้อย่างเต็มประสิทธิภาพมากที่สุด เนื้อหาต่อไปนี้จึงได้รวบรวมเอาคำถามที่พบบ่อยมาไว้ให้เป็นข้อมูลประกอบการตัดสินใจ

Q: ควรเปลี่ยนสปอร์ตบราบ่อยแค่ไหน?
A: โดยทั่วไปหากดูแลรักษาดีและสปอร์ตบรายังไม่ย้วยหรือเสียรูปทรง ก็สามารถใช้ต่อไปได้เรื่อยๆ ขึ้นอยู่กับความถี่ในการใช้งานและสภาพของบรา หากบราเริ่มไม่กระชับพอดี หย่อนยาน หรือเสียรูปทรง ควรเปลี่ยนใหม่ทันทีเพื่อไม่ให้เกิดปัญหาในระหว่างทำกิจกรรมหรือออกกำลังกาย

Q: สปอร์ตบราสามารถใส่แทนบรายกทรงทั่วไปในชีวิตประจำวันได้ไหม?
A: หากดีไซน์และเนื้อผ้ามีการระบายอากาศดี ไม่รัดแน่นเกินไป สามารถสวมใส่แทนชุดชั้นในทั่วไปได้เลย แต่ถ้าสปอร์ตบรามีความแน่น รัดมากเกินไป ไม่แนะนำให้ใส่ทั้งวันหรือใส่แทนยกทรงบ่อยๆ เพราะจะทำให้ไม่สบายตัว อึดอัด เกิดอาการปวดตึงจากการบีบรัดที่มากเกินไป

Q: เลือกสปอร์ตบราอย่างไรให้เหมาะกับหน้าอกใหญ่?
A: สำหรับคนที่มีหน้าอกขนาดใหญ่ ควรเลือกชุดชั้นในแบบสปอร์ตที่สามารถโอบอุ้มหน้าอกได้เต็มทรง มีสายที่หนาและกว้าง บริเวณใต้หน้าอกมีความแน่นกระชับ ไม่หลวมหรือรัดแน่นเกินไป เนื้อผ้ามีความยืดหยุ่นสามารถพยุงเนื้อหน้าอกไม่ให้เสียรูปทรงหรือกระเพื่อมมากเกินไป

Q: ใส่สปอร์ตบรานอนหลับได้ไหม?
A: สำหรับการใส่สปอร์ตบราตอนนอนสามารถทำได้แต่ควรเลือกที่สวมใส่สบาย ทรงที่กระชับไม่แน่นเกินไป เนื้อผ้านิ่มไม่กดทับผิวหนังเวลานอน เพราะอาจทำให้รู้สึกอึดอัด นอนหลับไม่สนิท

Q: สปอร์ตบราแบบไม่มีฟองน้ำเหมาะกับใครบ้าง?
A: สำหรับสปอร์ตบราแบบไม่มีฟองน้ำนั้นเหมาะกับคนที่ไม่ชอบความหนา ต้องการความสบาย เป็นการออกกำลังกายอยู่ที่บ้าน หรือในพื้นที่ส่วนมากกว่า เพราะมีโอกาสสูงที่หัวนมจะโผล่ได้ หากต้องออกไปในพื้นที่สาธารณะหรือออกกำลังกายที่ยิม แนะนำให้เลือกบราที่มีฟองน้ำแบบบางหรือเลือกใช้ซิลิโคนแปะจุกเพื่อช่วยกันโป๊ไม่ให้หัวนมโผล่

สรุป

สปอร์ตบราไม่ใช่แค่ชุดชั้นในสำหรับออกกำลังกายเท่านั้น แต่ยังเป็นตัวช่วยสำคัญในการปกป้องหน้าอก ลดแรงกระแทก รักษาทรงหน้าอกให้ยังคงความสวย และไม่ทำให้หน้าอกเกิดอาการเจ็บหรือปวดตึงหลังออกกำลังกาย แต่สำหรับคนที่เสริมหน้าอกมาใหม่ไม่เหมาะกับการใส่บราแบบสปอร์ต ควรใส่ซัพพอร์ตบราตามที่แพทย์แนะนำเพราะถูกผลิตขึ้นมาสำหรับคนทำศัลยกรรมหน้าอกโดยเฉพาะ สามารถช่วยพยุงหน้าอกให้เข้าที่ได้ไว ลดอาการบวมช้ำ หรือเลือดคั่งให้น้อยลง ซิลิโคนไม่เกิดการเคลื่อนไปในตำแหน่งอื่นจนทำให้หน้าอกผิดรูปทรง สำหรับใครที่มีปัญหาหรือความกังวลใจเกี่ยวกับหน้าอก เช่น หน้าอกเล็กเกินไป หน้าอกหย่อนคล้อย หน้าอกไม่เท่ากัน อยากปรับรูปทรงหน้าอกให้สวยงาม รวมไปถึงเคยทำหน้าอกมาแล้วไม่เป็นไปตามที่ต้องการ สามารถทักเข้ามาปรึกษาทีมแพทย์ผู้มีประสบการณ์ของ Vincent Clinic Plastic Surgery เพื่อรับการประเมินปัญหาและออกแบบการรักษาเฉพาะรายบุคคลได้เลย

Scroll to Top
Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors
"><font style="vertical-align: inherit
"><font style="vertical-align: inherit