วิธีดูแลหลังเสริมจมูกมีอะไรบ้าง ควรทำอย่างไร รวมวิธีดูแลทั้งหมด

ดูแลหลังเสริมจมูก เป็นหนึ่งในสิ่งสำคัญที่จะช่วยให้ร่างกายฟื้นตัวได้เร็ว แผลหายไว และจมูกเข้าที่ได้ดีขึ้น หากดูแลไม่ดีจะทำให้เกิดผลข้างเคียงตามมาในระยะยาว จนต้องทำการผ่าตัดแก้ไขหรือถอดซิลิโคนจมูกออก เพื่อช่วยให้สามารถดูแลตัวเองได้อย่างถูกวิธีและทำให้ได้ทรงจมูกที่ออกมาดีตรงตามต้องการ Vincent Clinic Plastic Surgery จึงได้รวบรวมรายละเอียดต่าง ๆ เช่น ความสำคัญของการดูแลตัวเองหลังเสริมจมูก ขั้นตอนการดูแลที่ถูกต้อง ในแต่ละช่วงเวลามีการดูแลที่แตกต่างกันไหม สามารถอ่านเพิ่มเติมได้จากเนื้อหาต่อไปนี้

Key Takeaways

• การดูแลหลังเสริมจมูกเป็นขั้นตอนที่มีความสำคัญอย่างมาก เพราะส่งผลโดยตรงกับผลลัพธ์จมูกที่สวยงาม ลดโอกาสเกิดภาวะแทรกซ้อนให้น้อยลง ช่วยให้ร่างกายฟื้นตัวได้เร็ว
• วิธีดูแลหลังเสริมจมูกในช่วง 24 ชั่วโมงแรก ควรพักผ่อนให้เพียงพอ นอนหงายและยกศีรษะสูง เพื่อลดอาการบวมและป้องกันการกระทบกระเทือนจมูก งดนอนคว่ำและนอนตะแคง
• การดูแลหลังเสริมจมูกในช่วง 2 – 3 วันแรก แนะนำให้ประคบเย็นเพื่อช่วยลดอาการบวมให้ยุบเร็วขึ้น
• ในช่วง 1 สัปดาห์แรก ควรดูแลหลังเสริมจมูก ด้วยการงดออกกำลังกาย งดทำกิจกรรมที่ออกแรงเยอะ งดใส่แว่นตา และรับประทานยาตามคำแนะนำอย่างเคร่งครัด
• หนึ่งในวิธีดูแลหลังเสริมจมูกที่มีความสำคัญคือการทำความสะอาดแผลด้วยสำลีพันก้านชุบน้ำเกลือ นำมาเช็ดที่แผลอย่างเบามือ เพื่อเอาคราบเลือดและสิ่งสกปรกออกไป ลดโอกาสติดเชื้อให้น้อยลง

ทำไมดูแลหลังเสริมจมูกจึงสำคัญ?

ความสำคัญของการดูแลหลังเสริมจมูกเป็นอีกหนึ่งสิ่งที่แพทย์ให้ความสำคัญเป็นอย่างมาก เนื่องจากเนื้อเยื่อหลังผ่าตัดจะเกิดความเสียหายรวมไปถึงวัสดุที่ใช้ในการเสริมจมูก ยังไม่เข้าที่ หากสามารถดูแลได้อย่างดีจะทำให้อาการบวมยุบไว แผลผ่าตัดหายเร็ว จมูกเข้าที่ไวขึ้น ไม่ทำให้เกิดผลข้างเคียงหรือภาวะแทรกซ้อนต่าง ๆ ตามมาในระยะยาว 

วิธีดูแลหลังเสริมจมูกทันที

การดูแลหลังเสริมจมูกในช่วง 24 ชั่วโมงแรก เป็นส่วนที่มีความสำคัญมากเพราะร่างกายเพิ่งผ่านการผ่าตัด เนื้อเยื่อได้รับบาดเจ็บ อาจมีอาการบวมช้ำ มีเลือดซึมออกมาจากแผลผ่าตัด รู้สึกแน่นหรืออึดอัดในช่วงแรก แนะนำให้พักผ่อนให้เพียงพอเพื่อช่วยให้กระบวนการซ่อมแซมเซลล์ในร่างกายทำงานได้เต็มที่ โดยแนะนำให้นอนหงาย ยกศีรษะสูง เพื่อลดอาการบวมให้ยุบเร็วขึ้น ห้ามนอนตะแคงหรือนอนคว่ำ เพราะจะทำให้จมูกได้รับความกระทบกระเทือน

วิธีดูแลหลังเสริมจมูก 7 วัน

การดูแลหลังเสริมจมูกในช่วง 1 สัปดาห์แรก ควรมีการประคบเย็นในช่วง 2 – 3 วันแรกหลังทำ เพื่อช่วยให้อาการบวมยุบไวขึ้น โดยในช่วงนี้อาการต่าง ๆ จะค่อย ๆ ดีขึ้นตามลำดับ อาจมีอาการตึงหรือรู้สึกปวดบริเวณจมูกได้บ้าง ควรรับประทานยาตามที่แพทย์สั่งอย่างเคร่งครัด งดกิจกรรมที่ต้องออกแรงเยอะ ๆ งดการออกกำลังกาย งดใส่แว่นตา เพราะจะทำให้เกิดการกดทับและกระทบกระเทือนจมูก

วิธีดูแลหลังเสริมจมูกครบ 1 เดือน

สำหรับการดูแลหลังเสริมจมูกในช่วง 1 เดือนแรก ถึงแม้อาการบวมและแผลผ่าตัดเริ่มดีขึ้นพอสมควร รวมไปถึง ทรงจมูก จะเริ่มเข้าที่บางส่วน แต่แพทย์จะยังคงให้งดเว้นการออกกำลังกายหนักหรือกิจกรรมที่ต้องออกแรงเยอะ เพื่อหลีกเลี่ยงการกระทบกระเทือนบริเวณจมูกทำให้เกิดการเคลื่อนตัวของซิลิโคนจนทำให้จมูกผิดรูปทรง 

ดูแลเมื่อเสริมจมูกครบ 3 เดือน

การดูแลหลังเสริมจมูกครบ 3 เดือน ในช่วงระยะนี้อาการบวมจะยุบ และรอยแผลผ่าตัดหายดีจนเกือบหมดแล้ว ทั้งยังเริ่มเห็นผลลัพธ์เต็มที่มากขึ้นและยังเป็นช่วงระยะเวลาที่จมูกรัดแกนจนเกือบสมบูรณ์ แต่ยังคงต้องระวังในเรื่องของการทำกิจกรรมที่มีการกระทบกระเทือนหรือระวังเรื่องของอุบัติเหตุรุนแรงที่ทำให้เกิดการกระแทกบริเวณจมูก หากไม่มีภาวะแทรกซ้อนใด ๆ ถือว่าการศัลยกรรมในครั้งนี้ผ่านไปได้ด้วยดี

คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับ วิธีดูแลหลังเสริมจมูก (FAQ)

การดูแลหลังเสริมจมูกแบ่งออกเป็นหลายช่วงเวลา ทำให้หลายคนเกิดความสงสัยหรือสับสนในหลาย ๆ ประเด็น ในหัวข้อนี้จึงได้รวบรวมเอาคำถามที่พบบ่อยพร้อมทั้งคำตอบที่จะช่วยให้เข้าใจวิธีการดูแลตัวเองหลังทำจมูกมากขึ้น ดังนี้

Q: ดูแลหลังเสริมจมูกครบ 3 เดือนแล้วกินส้มตำได้ไหม?
A: หากดูแลหลังเสริมจมูกมาเกิน 1 เดือน และรอยแผลกับอาการบวมหายดีแล้ว สามารถกินส้มตำหรือปลาร้าได้ตามปกติ ในกรณีของคนที่ชอบกินรสเผ็ดมาก ๆ อาจจะต้องระวังเรื่องของการเช็ดน้ำมูกควรทำอย่างเบามือ ไม่ทำให้เกิดการกระทบกระเทือนจมูกมากเกินไป

Q: ดูแลหลังเสริมจมูกด้วยการดื่มน้ำใบบัวบกจะช่วยลดบวมให้เร็วขึ้นไหม?
A: วิธีดูแลหลังเสริมจมูกด้วยการดื่มน้ำใบบัวบกเพื่อช่วยลดบวมสามารถทำได้ เพราะในใบบัวบกมีสารที่ช่วยลดอาการอักเสบได้ในระดับหนึ่ง ทั้งนี้ต้องอยู่ภายใต้คำแนะนำของแพทย์และต้องรับประทานยาตามที่แพทย์สั่งให้ครบตามกำหนด จะยิ่งช่วยให้แผลหายไวและอาการบวมยุบเร็วขึ้น

Q: ถ้าเผลอเช็ดแผลหลังเสริมจมูกแรง ๆ จะเป็นอะไรไหม?
A: หนึ่งในขั้นตอนในการดูแลหลังเสริมจมูก คือ การทำความสะอาดอย่างสม่ำเสมอด้วยสำลีพันก้านชุบน้ำเกลือ โดยเช็ดบริเวณแผลผ่าตัดอย่างเบามือเพื่อเอาคราบเลือดและสิ่งสกปรกออกไป หากเผลอเช็ดแผลแรง ๆ อาจเกิด อาการหลังเสริมจมูก เช่น ทำให้แผลผ่าตัดปริแตก ถลอก แผลหายช้า เกิดการอักเสบติดเชื้อตามมา หรือในกรณีที่ออกแรงมากเกินไปอาจกระแทกไปโดนจมูกจนเกิดการขยับของซิลิโคนได้เช่นกัน จึงต้องมีความระมัดระวังและทำอย่างเบามือมากที่สุด

Q: การดูแลหลังเสริมจมูกสามารถนอนตะแคงได้ไหม?
A: หนึ่งในวิธีดูแลหลังเสริมจมูกที่ต้องปฏิบัติตามอย่างเคร่งครัด คือ การนอนหงายและยกศีรษะสูงในช่วงแรก ห้ามนอนตะแคงหรือนอนคว่ำเพราะจะทำให้ซิลิโคนถูกกดทับและเคลื่อนไปในตำแหน่งอื่นที่ไม่ต้องการ จมูกผิดรูปทรงอาจทำให้ต้อง ผ่าตัดแก้จมูก

Q: หลังเสริมจมูกควรกินอะไร เพื่อให้แผลหายไว?
A: การรับประทานอาหารเป็นอีกหนึ่งวิธีดูแลหลังเสริมจมูกที่ช่วยให้ร่างกายฟื้นฟูและซ่อมแซมตัวเองได้ดีขึ้น แนะนำให้รับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ โดยเน้นอาหารประเภทโปรตีน ผักที่มีวิตามินซี กรดไขมันโอเมก้า 3 รวมไปถึงอาหารที่มีคอลลาเจน โดยหลีกเลี่ยงอาหารหมักดอง แอลกอฮอล์ บุหรี่ หรืออาหารรสจัด เพราะจะทำให้แผลหายช้า ยุบบวมช้า ร่างกายฟื้นตัวได้ไม่เต็มที่ เกิดเป็นผลข้างเคียงตามมาในระยะยาว

สรุป

  วิธีดูแลหลังเสริมจมูก มีด้วยกันหลายวิธีหากปฏิบัติตามอย่างเคร่งครัด จะช่วยให้ร่างกายฟื้นตัวได้เร็ว แผลหายไว ยุบบวมเร็วขึ้น จมูกเข้าที่สวยไม่เกิดผลข้างเคียงตามมา สามารถกลับไปใช้ชีวิตตามปกติได้เร็วยิ่งขึ้น สำหรับใครที่ต้องการเสริมจมูกให้ได้ทรงสวยหรือต้องการแก้ไขจมูกที่ทำมาแล้วไม่ถูกใจให้กลับมาเป็นทรงตามต้องการมากขึ้น แนะนำให้เข้ามาปรึกษากับแพทย์ผู้มีประสบการณ์ของ Vincent Clinic Plastic Surgery ซึ่งจะคอยดูแลตั้งแต่การให้คำปรึกษา ออกแบบทรงจมูกให้รับกับใบหน้า ประเมินปัญหาที่ต้องแก้ไข และวางแผนการรักษาเฉพาะรายบุคคล